Introduzione Spesso ci sentiamo sopraffatti dal tempo, come se non bastasse mai. Inoltre, ci vengono chieste elevate e veloci prestazioni o di occupare ogni momento libero. Questo scenario porta con sé delle conseguenze sul benessere…
Gestione del tempo “Training your time”
È capitato a tutti di sentirsi schiavi del tempo o di pensare di non saperlo gestire al meglio nella vita di tutti i giorni, turbando il benessere individuale e quello delle persone che ci sono…