Introduzione
Spesso ci sentiamo sopraffatti dal tempo, come se non bastasse mai. Inoltre, ci vengono chieste elevate e veloci prestazioni o di occupare ogni momento libero.
Questo scenario porta con sé delle conseguenze sul benessere personale e rischia di turbare il modo in cui entriamo in relazione con gli altri.
Risulta necessario trovare momenti per ricaricarsi.
Il corso affronta il tema del tempo e le sue implicazioni nelle relazioni interpersonali sia a livello privato sia lavorativo.
Il corso prevede l’utilizzo di strumenti pratici applicabili nella vita di tutti i giorni partendo dalle esigenze personali dei partecipanti.
Per rendere gli strumenti di immediata fruibilità viene richiesta una modalità partecipativa.
Programma
8:45-9:00 Registrazione partecipanti
9:00-9:30 Presentazioni e conoscenza dei partecipanti
9:30-10:00 Il tuo concetto di tempo
10:00-11:00 Strutturazione del tempo
11:00-11:15 Pausa
11:15-12:00 Tu, il tempo e gli altri.
12:00-13:00 Strumenti per la gestione del tempo
13:00 Pausa Pranzo
14:00-15:00 Esercitazioni: applicazione degli strumenti per la gestione del tempo
15:00-16:00 Presentazione dei lavori, feedback e conclusioni
Destinatari
“Training your Time” è rivolto a coloro che si sentono sopraffatti dagli impegni e pensano di aver bisogno di giorni fatti da più di 24 ore.
Docenti
Giuseppina Nitto psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale. Esperta in tematiche sessuali, relazionali e in dinamiche di gruppo.
Silvia Panella psicologa, formatrice, orientatrice, coach. Si occupa di sviluppo di competenze e di interventi rivolti all’individuo, all’organizzazione ed alla comunità.
Contributo di partecipazione: 60 euro ( da versare in contanti il giorno stesso dell’evento).
Modalità di iscrizione obbligatoria: attraverso www.diariodellaformazione.it , compilando l’apposito form di iscrizione.
ISCRIZIONI APERTE FINO a giovedì 15 marzo 2018 ore 12.00.
N.B. Ai partecipanti regolarmente iscritti, verrà inviata una mail di conferma relativa alla ATTIVAZIONE del suddetto Laboratorio/Corso/Infoday, entro giovedì pomeriggio. In caso contrario, il Laboratorio/Corso/Infoday NON SARÀ ATTIVATO.
Sede del Seminario: CNOS FAP Regione Lazio Via Umbertide, 11, 00181 Roma. Metropolitana linea A fermata Colli Albani.
Contatti: [email protected]
