4 strumenti per allenare la tua Intelligenza Emotiva

4 strumenti per allenare la tua Intelligenza Emotiva

Facebook, Instagram, WhatsApp, LinkedIn, e-mail...siamo quotidianamente "connessi" alle nostre app, per lavoro o per svago. Ci sentiamo più produttivi e vincenti, ma le conseguenze (non sempre positive) sono dietro l'angolo. Maggiore stress, mancanza di riposo,…

Intelligenza Emotiva

Intelligenza Emotiva

L’intelligenza emotiva è quella marcia in più, quel mix di comportamento, sensibilità, abilità sociale che fa prendere le decisioni migliori e permette di instaurare rapporti interpersonali duraturi. L’autoconsapevolezza, l’autocontrollo, la gestione delle emozioni, l’empatia e…

Il Metodo Validation

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Spesso i caregiver delle persone affette da demenza non sanno bene come attivare una relazione con la persona malata a seguito della diagnosi, soprattutto in questo periodo di difficoltà causato dalla pandemia. Vi sono diverse…

Intelligenza Emotiva: dalla mente al cuore Goleman Emotional Intelligence

Intelligenza Emotiva e successo nel lavoro

Per avere successo nella vita e nell'ambito lavorativo in particolare, non è sufficiente disporre di un elevato Quoziente Intellettivo o essere competenti da un punto di vista professionale ma occorre anche poter disporre di quella…

La connessione umana

La connessione umana prima di tutto

La pandemia Coronavirus continua ad imperversare in tutte le parti del mondo. Una realtà degna di nota è che questa epidemia, come tutte le altre, è un fenomeno "sociale" a tutti gli effetti. È facile…

L’intelligenza emotiva

L’intelligenza emotiva è un aspetto dell'intelligenza legato alla capacità di riconoscere, utilizzare, comprendere e gestire in modo consapevole le emozioni proprie e altrui. È un insieme di abilità essenziali non solo per la vita affettiva ma…